TULA steht für Balance und ist ein Begriff aus dem Sanskrit.

TULA + YOGA stehen für Balance und Einheit. TULAYOGA bietet die Erfahrung, sich vom Akt des Willens und dem Fokus auf bestimmte Körperhaltungen zu lösen, um dem Erleben von Vertrauen, der Hingabe und des Loslassens wieder Raum zu geben.

Vorkenntnisse in der Meditation oder Yoga sind nicht erforderlich. Du kannst einfach loslassen, entspannen und genießen. Dabei unterstützt dich die Tulamassage in Vorbereitung.

Lies hier, was die Presse dazu schreibt, im Bella Frauenmagazin

TULAYOGA – Meditation durch Bewegung

Die Session beginnt immer mit der rhythmischen, tiefen Tulamassage auf einer Unterlage am Boden. Die Linienführungen meiner Hände werden klar, bewusst und sorgsam während der Ganzkörpermassage eingesetzt. Das bietet Zeit zum Ankommen, Entspannen und zum Öffnen in Vorbereitung auf das anschließende Schweben im freien Raum.

Mit TULAYOGA erfährst Du eine Dir allein gewidmete kombinierte Behandlung aus Massage und Körperarbeit im freien Raum.

Im Anschluss an die TULAMASSAGE folgt der eigentliche Teil des TULAYOGA, in dem Du bekleidet auf meinen Händen und Füßen ruhst.

Im freien Raum leite ich durch eine Serie von gestützten Positionen, die fließend sanft ineinander übergehen. Es entsteht eine tiefe Entspannung und Meditation durch Bewegung.

Dein Körper ruht auf meinen Händen und Füßen und wird so über spezifische Entspannungspunkte unterstützt.

Mit der Unterstützung der Schwerkraft auf das Eigengewicht kann sich dein Körper in seiner eigenen Zeit öffnen.

Erfahre Gefühle der Freiheit und Flexibilität im ganzen Körper

Die einzelnen Stellungen beugen, drehen und verlängern sanft die Wirbelsäule, wobei auch das Becken ausbalanciert wird und die angesammelten Spannungen aus Bauch, Brust, Nacken, Schultern und Gesicht abgeleitet werden. Nach und nach werden Gefühle der Freiheit und Flexibilität in Deinem gesamten Körper erfahrbar.

Etwa eine halbe Stunde wirst Du mit geschlossenen Augen hochgehalten und das Gefühl jenseits äußerlicher Bezugspunkte frei zu schweben wird sich mit der Zeit allmählich ausdehnen.

Die Sinne verlieren die Orientierung im Raum, sind gelöst von den üblichen physischen Bezugspunkten. Dadurch kommst Du in einen tieferen Kontakt mit Deinen Empfindungen und Gefühlen im Innersten Ihres Körpers. Das ermöglicht einen zentrierten, gelassenen und luziden Zustand des Bewusstseins einzugehen.

TULAYOGA kann als zutiefst befreiend erlebt werden. Es fördert Vertrauen, Offenheit und Ruhe und für viele ist es eine einzigartige und zeitlose Erfahrung.

Wohlfühlzeit: 90 Min., inkl. Tulamassage, zzgl. Vorgespräch/Nachruhen
Termine: zur Zeit nur für Tulamassage (ohne Schweben im freien Raum)

TULAMASSAGE – eine fließende Körperarbeit auf den natürlichen Pfaden des Körpers mit viel Liebe zum Detail

Die TULAMASSAGE dient als Einleitung des TULAYOGA, kann aber auch individuell als Teil- oder Ganzkörpermassage genossen werden.

Die TULAMASSAGE ist eine wundervolle Körperarbeit auf den natürlichen Pfaden des Körpers mit viel Liebe zum Detail. Auf einer (bei Bedarf beheizten) Unterlage am Boden wird der Körper durch meine fließenden Streichungen mit feinem, warmen Öl aus biologisch kontrolliertem Anbau Deinen Körper im Rhythmus ausgewählter Musik umhüllen.

Mit Feingefühl folgen meine Hände den Strukturen Deines Körpers mit Präsenz, Achtsamkeit und Hingabe. Die volle Aufmerksamkeit gilt Dir während ich in verschiedenen Schichten die Blockaden um Muskulatur und Gewebe aufspüre und löse.

Das Wechselspiel von Aktion und Reaktion in Ergänzung zu sanften Ausstreichungen im Rhythmus der Klänge laden ein, Dich vertrauensvoll emotional und körperlich zu öffnen für Deine Balance. Meine Intuition und Kreativität anstelle von automatischer Schemata werden dabei für Dich wirksam spürbar sei.

Du wirst Dich während der ganzen Behandlung adressiert, umhüllt, geborgen und zutiefst berührt fühlen. Die Essens der Tulamassage bietet wohlige Entspannung als eine nachhaltige Konsequenz.

Wohlfühlzeit: 60, 75 oder 90 Minuten, zzgl. Vorgespräch / Nachruhen
Ausgleich: €1,20 pro Minute, auch als Geschenkgutschein für jeden Anlass
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